Cycl'In Fitness - Introduction & Échauffement
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Présentation rapide et avant-goût du cours afin de vous donner l'envie de tester l'expérience Indoor du Cycling à domicile.
La première partie du cours incluse vous permettra déjà d'aborder la phase d'échauffement sur base d'une mise en route musicale vous amenant à une élévation de la fréquence cardiaque ainsi que de la température corporelle.
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Cycl'In Fitness - Introduction & Échauffement
Présentation rapide et avant-goût du cours afin de vous donner l'envie de tester l'expérience Indoor du Cycling à domicile.
La première partie du cours incluse vous permettra déjà d'aborder la phase d'échauffement sur base d'une mise en route musicale vous amenant à une élévation de la fréquence cardiaque ainsi que de la température corporelle.
2 Videos
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Introduction
35s
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Échauffement
3m 31s
Also includes
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manuel_cycling.pdf
2 MB